-Resumen:

Este enfoque, hunde sus raíces, fundamentalmente, en la perspectiva sistémica (con su concepto de causalidad circular), en la teoría de la cibernética (Foerster, 1973; Glaserfeld, 1984)

En el lenguaje persuasivo de Milton Erickson (1979) y en los principios teóricos y pragmáticos de la comunicación de Watzlawick (1977), cuyo primer principio es que es imposible no comunicar, el problema es que no siempre se comunica bien.

-Desarrollo:

El objetivo de la intervención, sería el desplazamiento del punto de observación del sujeto de su posición originaria rígida y disfuncional (que se revela en las soluciones intentadas).

Hacia una perspectiva más elástica y funcional, con mayores posibilidades de elección.

Desde este enfoque terapéutico se parte de la idea de la existencia de una causalidad circular en la construcción de una dificultad o de un problema.

Hasta encontrar respuesta idónea para guiar a la persona o a la pareja al cambio definitivo de su situación problemática.

Se enfatiza la relevancia de determinar las soluciones intentadas que no funcionan puestas en marcha por el paciente o por la pareja, ya que son las que mantienen el problema.

Como dice Nardone (1997) no existe necesariamente una relación entre cómo aparece el problema y cómo se puede afrontar y resolver.

Pero sí existe una causalidad de índole circular entre cómo el problema se mantiene y lo que el paciente hace o no hace para resolverlo, sin conseguirlo.

Se debe modificar las soluciones intentadas pasando de unas que eran disfuncionales a otras que sean funcionales.

Se caracteriza por:

-Estar definida en razón de los límites temporales.

-La terapia breve definida como modo de resolver los problemas humanos.

-El cambio en una parte del sistema (el paciente o la pareja) lleva a cambios en el sistema como conjunto (personas implicadas).

-Las soluciones son los cambios comportamentales y/o perceptivos que el terapeuta y el paciente construyen para modificar las “dificultades”.

La construcción de las soluciones se basa en:

-La adquisición casi inmediata de la capacidad de describir los aspectos comportamentales del estado del paciente y la dificultad que presentan algunos para hacerlo.

-Determinación de los aspectos involuntarios.

-Facilidad para introducir la descripción de otras personas significativas que tratan de consolar/apoyar al paciente (y a veces sin querer le perjudican más).

-Dificultad por parte de algunos pacientes que, por su historia de vida, se quejan por el hecho de que tienen buenas razones para estar deprimidos en comparación con otros.

-Estados de depresión de algunos pacientes en relación con algo que están seguros que de que sucederá (o no sucederá) en el futuro.

Es el caso de un paciente que casi siempre estaba deprimido, era casi, porque a veces tenía días buenos

Entonces, el terapeuta le pidió al paciente que describiera lo que era diferente en esos “días buenos”, y especialmente, qué cosas diferentes hacía (Watzlawick y Nardone, 2015).

La alusión por parte del paciente a la existencia de excepciones a la regla de “estar siempre deprimido” llevó a la descripción de conductas, percepciones e ideas que, a su entender, no se darían en los “días malos”.

Entonces, el terapeuta le pidió al paciente que predijera, antes de acostarse a dormir, qué tipo de día iba a ser el siguiente, y, si predecía un día malo, por la mañana al despertar debía hacer algo que normalmente hubiese hecho en un “día bueno”.

En la tercera sesión, el cliente comentó que las predicciones de “días malos” habían descendido notablemente (Watzlawick y Nardone, 2015).

-Conclusiones:

El verdadero viaje de descubrimiento no consiste en buscar nuevas tierras sino en tener ojos nuevos. (Marcel Proust).

-Conclusiones:

Factores en común de las parejas que funcionan a largo plazo:

-La Deseabilidad: si realizamos una observación etológica de los animales monógamos podemos ver que practican mínimo una vez al año un ritual de cortejo.

No nos referimos solamente al deseo erótico, que conlleva al deseo sexual, estos animales no reducen el cortejo a la primera relación, sino que lo convierten en algo habitual.

Parece que sean conscientes de la importancia de los previos y la teatralidad en una relación.

Un amor serio nunca debe apagar el entusiasmo apasionado inicial, se debe evitar que ésta llama no se apague aunque, hayan demasiados y prolongados días felices.

Lamentablemente, en la mayoría de los casos después de un tiempo el cortejo y la seducción desaparecen, dejando paso a una vida en pareja y familiar acomodada.

-La Complicidad: Se observa cuando los dos miembros de la relación mantienen un contacto continuo a través de una alianza de la que ambos participan.

Si están rodeados de muchas personas, se lanzan miradas que sólo ellos captan.

Si uno de los dos se equivoca, el otro se pone de su parte sin criticarlo, y sólo más tarde le hace ver el error.

Ante cualquier problema del compañero, ella se pone de su lado, sin sustituirlo, sino haciéndole sentir presente su apoyo.

A pesar de que puedan ser muy diferentes, les une su relación, y esta aporta puntos de apoyo esenciales en su día a día. Esta complicidad hace que la suma de ambos sea mucho más que dos.

-La Exclusividad: Nos referimos a que lo que ocurre entre las dos personas es único e irrepetible con otra persona.

Esta característica no es una inclinación natural de la relación.

Como las dos anteriores, ha de construirse y cultivarse, y, como las flores más bellas, si no se riega se marchita en una sola noche.

Debe haber una buena comunicación, es importante que haya una sintonía en lo que decimos y como lo decimos

Por lo tanto, siempre se debe dialogar y no acumular una lista de agravios comparativos, que cuando salen a la superficie, nos pueden llevar a errores o falsas interpretaciones.

Esto nos conducirá a una espiral o un bucle, que puede desembocar en escaladas simétricas, (discusiones estériles) repetidas inter pares, que pueden conducir a una relación disfuncional.

El error como decía Watzlawick, es seguir haciendo más de lo mismo y cuanto peor, mejor. Para cambiar debemos optar por otras estrategias a las ya intentadas…

Nunca hemos de olvidar que en la relación con las personas a las que estamos ligados afectivamente y emotivamente no existe un vencedor o un vencido, sino que ambos ganan o ambos pierden (Nardone).

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Referencias:

-Paul Watzlawick,No es posible no comunicar. Barcelona. Ed. Herder, 2014. ISBN 9788425430992

-The Logic of Therapeutic Change: Fitting Strategies to Pathologies– 12 may 2015 de Elisa Balbi (Autor), Giorgio Nardone (Autor)